こんばんは、だいがです。
あがり症の悩みを持った方に
「これまで何か解決法を試しましたか？」
と聞くと意外と何も試したことがない
という方がいます。
しかも、けっこう多い。
この答えを聞いた時に、
その理由が全く分からなかったんですよ。
だって、歯が痛かったら歯医者に行くでしょ？
痩せたかったダイエットについて調べますよね？
でも、あがり症になるとそれを
調べたり考える人が意外にも少ない。
この理由がまったく分かりませんでした。
ですが、最近あることを思い出したんですよ。
そういえば、僕があがり症で悩んでいた時も
最初から真剣に解決策は調べてなかったなと。
僕の場合は、あがり症で身体を壊したことが
きっかけでちゃんと考えるようになりました。
それまでは、漠然と
「毎日嫌だな～つらいな～」
「でもこの人生どうしようもないしな」
と諦めながら苦痛に耐えていました。
ただ、問題が解決した今だから分かりますが、
あがり症克服は決して難しくないし
克服した後の世界は見え方が全く違う、ということです。
だから、あの時の自分にアドバイスするなら
「とっととやりなさい」と言いたい笑
ただ、人って悩みの渦中にいると問題の中に
いることにすら気づかないんですよね。
で、悩みの霧が晴れると、悩んでいた自分を
俯瞰して見られるようになる。
アインシュタインの言葉に
「いかなる問題も、それが発生したのと同じ次元では解決できない」
というものがあります。
あがり症の場合も悩んでいる時は
何かを変えないと克服は難しいと思います。
だから、何かを変えるのに、
一番手っ取り早い方法は先人の知恵を
借りることです。
先生や既に悩みを解決した先輩に話を
聞くことが一番早いですね。
別に僕でなくても構いません。
同じ悩みを持っていた人が周りにいたら
どうやって克服したか、
克服したら人生がどう変わったか、
聞いてみると良いと思います。
いろいろ発見があると思いますよ。
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